玉镯可以戴在左手或右手，没有固定的规则。但从文化传统和实用保健的角度来看，一般建议左手佩戴玉镯。
首先，在传统文化中，认为左手是接受正能量、与灵性有关的手，右手是否定能量、解毒的手。所以把玉镯戴在左手上可以更好的吸收正能量，提升个人磁场和魅力。
其次，从实用保健的角度来说，将玉镯戴在左手上，可以减轻右手日常使用的压力，避免手镯与硬物接触时的冲击和磨损。同时，左手佩戴玉镯也可以避免对手镯造成过大的压力，导致手镯变形或破裂。
常见问题：
为什么玉镯要戴在左手上？
答：在传统文化中，左手被视为接受正能量、与灵性有关的手，而右手被视为否定能量、解毒的手。所以把玉镯戴在左手上可以更好的吸收正能量，提升个人磁场和魅力。
玉镯戴在哪只手上影响保养？
答：不影响玉镯的保养。无论戴在左手还是右手，只要保持手串的清洁干燥，避免与酸碱物质接触和摩擦碰撞，就能有效延长手串的寿命。
玉镯在哪只手上影响睡眠质量？
答：玉镯戴在哪只手上不会直接影响睡眠质量。但如果手环大小不合适或者材质较硬，可能会造成手腕不适，从而影响睡眠质量。所以佩戴手串要注意大小和材质的选择。
